Девочки, что делать? У меня еще никакого живота и в помине нет, а толстею прямо на глазах. А что дальше будет?

У меня было тоже самое в первую беременность. Даже на работе все сразу догадались. А потом тоже будет набор веса, нужно следить за питанием, т.е. ни жареного, ни соленого, ни копченого не есть, сладостей тоже поменьше.

Я за беременность набрала 24,и тоже очень переживала по этому поводу.Пошла рожать с весом в 94 кило,что для меня было недопустимо.И была уверена,что останусь таких же огромных размеров.Но сейчас моей доченьке нет и двух годиков,а похудела я на 40 кило.Но почти все это время я продолжала кормить грудью.В этом плане у меня стаж практически 2 года.При всем при этом,после родов я во многом себе отказывала.Полностью придерживалась питания кормящей мамочки!!!!

Я набрала 10 кг и после родов их же и потеряла.

я набрала 12 и тоже потеряла почти сразу после родов. через месяц уже влезала в свои добеременные брюки

Мой вес стремительно продолжает увеличиваться? Врач ругается. А я не знаю, как мне не есть, ведь хочется

Ирина,мой доктор ужасно на меня ругалась.Доходило до того,что за неделю или полторы я набирала по кило или кило двести. Постарайтесь не кушать после 6 вечера,а когда очень будет хочется пить,то сполосните рот водой и сделайте не больше 3-4 глотков!!!И обязательно смазывайте тело после душа или ванны оливковым маслом,прокипяченным на водяной бане!Это единственное средство,которое препятствует образованию растяжек на теле.Поверьте мне,я пользовалась разной косметикой для беременных,но ничто так не помогло!!!Основной обмен веществ у человека зависит от массы тела, роста, возраста, пола. Женщина среднего роста с нормальной массой тела (60 кг), 19 - 40 лет, занятая легкой физической работой, должна получать в день примерно 1850 - 2000 ккал.
А если она беременна? Основной обмен увеличивается на 25 процентов. Поэтому ей нужно 2500 ккал, а к концу беременности 2800 - 2900 ккал в сутки. Постарайтесь этого придерживаться и все у вас будет замечательно!!!Удачи Вам и Вашему малышу или малышке